Artikel direview oleh dr. Nelandriani Yudapratiwi, SpM
Kenapa kantung mata bawah membesar? Penyebab munculnya kantung mata bengkak dan terlihat membesar bisa karena berbagai macam faktor.
Tak hanya mengganggu penampilan dan membuat wajah jadi terlihat sembab, namun juga menimbulkan rasa tak nyaman pada bagian mata. Belum lagi ada anggapan kantung mata yang sering bengkak tanda penuaan.
Jadi, apa sih penyebab kantung mata bengkak? Apakah benar karena terlalu banyak tidur atau karena habis menangis? Cari tahu penjelasan lengkapnya di artikel ini, yuk.
7 Sebab Munculnya Kantung Mata Bengkak dan Membesar
Ada banyak referensi yang menyebutkan kalau terbentuknya kantung mata karena pertambahan usia sehingga jaringan dan otot yang menopang kelopak mata jadi lemah.
Penjelasan ini ada benarnya karena dari situs Mayo Clinic juga disebutkan ketika kulit wajah mulai kendur, lemak yang berada di sekitar mata berpindah ke bawah mata, dan akhirnya terjadinya penumpukan cairan di bawah mata. Inilah yang kemudian menimbulkan kantung mata terlihat bengkak dan membesar.
Selain itu, masih ada berbagai faktor lain yang menyebabkan munculnya kantung mata yang membesar, antara lain:
1. Kurang Tidur
Kurang tidur adalah penyebab paling umum yang membuat kantung mata Anda terlihat bengkak dan membesar.
Ketika Anda tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup, cairan akan menumpuk di area bawah mata, menyebabkan tampilan bengkak dan lingkaran hitam.
Itulah sebabnya, kantung mata bengkak dan berwarna hitam sering pula disebut sebagai mata panda, yang cukup mengganggu penampilan dan bisa membuat wajah Anda jadi tambah lebih tua juga.
Menurut data hasil penelitian dari National Sleep Foundation, waktu tidur yang sehat itu seharusnya antara 7-8 jam setiap malam.
Jika Anda sering kurang tidur dan memiliki kualitas tidur yang buruk, tentunya akan berdampak buruk pada kesehatan, memperburuk kondisi kulit, termasuk kulit yang berada di sekitar area mata.
2. Stres dan Burnout
Selain kurang tidur, ketidakmampuan Anda dalam mengelola stres, apalagi sampai tak menyadari kalau sudah mengalami burnout, juga dapat menyebabkan kantung mata bengkak.
Akibat stres dan burnout, jaringan kulit dan otot di bawah mata akan melemah, kemudian terjadi penumpukan cairan yang membuat kantung mata membesar.
3. Mengalami Rinitis Alergi
Hay fever atau rhinitis alergi adalah peradangan yang terjadi di rongga hidung akibat reaksi alergi.
Menurut referensi dari situs Alodokter, kondisi peradangan di hidung akibat reaksi alergi tersebut akan membuat Anda jadi lebih banyak bersin dan mata berair.
Inilah yang nantinya bisa memunculkan kantung mata bengkak dan ada lingkaran hitam di bawah mata.
4. Pertambahan Usia
Mengapa kantung mata terlihat bengkak dan membesar seiring dengan bertambahnya usia? Jawaban untuk pertanyaan ini bisa Anda dapatkan dari situs Hopkins Medicine.
Dalam salah satu artikelnya, Shaun Desai, M.D., seorang ahli bedah plastik wajah dan rekonstruktif di Johns Hopkins Center for Facial Plastic and Reconstructive Surgery, mengatakan bahwa terbentuknya kantung mata bisa disebabkan proses penuaan alami.
Jadi seiring dengan bertambahnya usia Anda, kulit yang ikut menua akan menjadi lebih kendur dan muncul kerutan.
Lalu otot dan jaringan di sekitar akan melemah dan memungkinkan lemak di sekitar mata menonjol.
Nah, proses ini akhirnya membentuk kantung mata bengkak dan membesar yang lumayan mengganggu penampilan.
5. Pola Makan yang Buruk
Faktor berikutnya yang bisa menyebabkan kantung mata bengkak adalah pola makan buruk, seperti:
● Kekurangan cairan.
● Rendahnya asupan protein.
● Terlalu banyak konsumsi garam atau makanan yang mengandung natrium tinggi.
● Mengonsumsi alkohol atau merokok.
Cara makan seperti di atas tak hanya memberi pengaruh negatif pada kesehatan tubuh secara umum, tetapi juga akan berdampak pada kulit di sekitar area bawah mata.
6. Gejala Penyakit Tertentu
Beberapa kondisi medis, seperti penyakit tiroid, gagal jantung, atau gagal ginjal, juga dapat menyebabkan kantung mata bengkak.
Pada penderita hipertiroid, misalnya, pembengkakan kantung mata bisa terjadi akibat penumpukan cairan di area tersebut.
Bahkan dalam jurnal Endocrine, sekitar 25-50% pasien dengan penyakit Graves (salah satu jenis hipertiroid) mengalami pembengkakan kantung mata.
Nah, kalau kantung mata yang mengalami pembengkakan karena suatu kondisi medis tertentu, maka Anda perlu mengambil tindakan yang sesuai dengan rekomendasi dokter.
Artinya, lebih baik berkonsultasi saja dulu dengan dokter spesialis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
7. Paparan Sinar UV
Serius sinar matahari bisa menyebabkan kantung mata bengkak? Mungkin pertanyaan ini yang terlintas dalam kepala Anda.
Faktanya memang demikian. Jika kulit terpapar sinar UV secara berlebihan maka kulit akan memproduksi pigmen melanin secara berlebihan.
Akibatnya melanin bisa menumpuk di bagian bawah mata, menyebabkan hiperpigmentasi dan kantung mata bengkak.Sekarang Anda sudah tahu penyebab paling umum kenapa bisa terjadi kantung mata bengkak. Jika mengalaminya dan sudah melakukan segala cara untuk mengatasi dan menghilangkan kantung mata bengkak, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan tim medis atau dokter spesialis mata. Boleh juga Anda menghubungi IEC Eye Care terlebih dahulu untuk berkonsultasi ya.