Di Indonesia, gurah mata dikenal sebagai salah satu pengobatan tradisional untuk membersihkan mata dari kotoran, lendir, atau “racun”. Banyak orang percaya bahwa gurah mata dapat membantu mengatasi mata berair, belekan, hingga gangguan penglihatan ringan.
Namun, di era medis modern mulai muncul pertanyaan, “Apakah gurah mata benar-benar bermanfaat? Atau justru berisiko bagi kesehatan mata?”
Dalam artikel ini, kamu akan memahami secara lengkap tentang gurah mata, mulai dari pengertian, manfaat, hingga efek samping gurah mata dari sudut pandang medis.
Apa Itu Gurah Mata?
Gurah mata adalah metode pengobatan tradisional yang bertujuan untuk “membersihkan” mata menggunakan cairan herbal tertentu. Cairan ini biasanya diteteskan ke mata dengan tujuan untuk mengeluarkan kotoran, lendir hingga kuman dari mata.
Praktik gurah mata sendiri berasal dari pengobatan tradisional Jawa, yang awalnya sering digunakan untuk membersihkan saluran pernapasan. Seiring waktu, muncul variasi gurah mata yang diklaim mampu membersihkan mata, mengurangi belekan, menyegarkan penglihatan, dan mengatasi mata kotor.
Namun, perlu Anda ketahui, bahwa gurah mata tidak termasuk dalam prosedur medis resmi dan belum memiliki standar keamanan klinis.
Baca juga: Pentingnya Screen Time untuk Cegah Sakit Mata Pada Anak Karena HP
Fakta Medis dan Efek Samping Gurah Mata
Dalam dunia kedokteran, kesehatan mata sangat bergantung pada kebersihan, kelembapan alami, dan perlindungan kornea. Namun, hingga saat ini belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan manfaat gurah mata. Selain itu, mata adalah organ yang sangat sensitif. Sehingga, jika gurah mata dilakukan dengan langkah-langkah yang tidak steril, akan menimbulkan risiko infeksi.
Meski terdengar sangat alami, gurah mata bisa menyebabkan risiko serius, terutama jika dilakukan tanpa pengawasan medis. Berikut beberapa efek samping yang bisa terjadi karena gurah mata.
- Iritasi Mata: Cairan herbal bisa menimbulkan rasa perih, panas, dan kemerahan pada mata.
- Infeksi: Jika cairan yang digunakan untuk gurah mata tidak steril, bakteri dapat masuk ke dalam mata dan menyebabkan infeksi.
- Kerusakan Kornea: Zat tertentu yang terkandung dalam cairan gurah mata bisa menggores atau merusak kornea mata.
- Reaksi Alergi: Pada beberapa orang, gurah mata dapat menimbulkan reaksi alergi seperti iritasi, hingga mengganggu penglihatan.
Baca juga: Penyebab Mata Gatal dan Merah yang Umum Terjadi
Masalah Mata yang Tidak Bisa Diatasi dengan Gurah Mata
Beberapa kondisi mata memerlukan penanganan medis profesional, bukan pengobatan tradisional:
- Katarak
- Glaukoma
- Infeksi mata berat
- Mata kering kronis
- Gangguan retina
- Kelainan refraksi (minus, plus, silinder)
Mengandalkan gurah mata untuk masalah-masalah ini justru bisa menunda Anda untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Alternatif Medis yang Lebih Aman
Jika kamu mengalami keluhan mata, ada banyak solusi medis yang lebih aman dan terbukti:
- Tetes Mata Steril: Obat tetes mata steril ini dapat Anda gunakan untuk mengatasi mata kering, iritasi, atau alergi.
- Kompres air Hangat: Jika Anda ingin mengatasi mata bengkak atau saluran minyak tersumbat, Anda bisa melakukan kompres air hangat pada kelopak mata. Namun pastikan bahwa alat-alat yang digunakan bersih atau steril.
- Pemeriksaan Mata Rutin: Pemeriksaan ini digunakan untuk mendeteksi dini gangguan penglihatan, sehingga pasien bisa mendapatkan penanganan medis yang cepat dan tepat.
Baca juga: Penyebab di Mata Ada Bayangan Hitam dna Kapan Harus ke Dokter
Kapan Harus ke Dokter Mata?
Jika Anda mengalami gangguan mata, Anda bisa langsung memeriksakan diri ke dokter. Segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami:
- Mata merah berkepanjangan
- Nyeri mata hebat
- Penglihatan kabur
- Mata berair berlebihan
- Mata sensitif terhadap cahaya
- Keluar nanah atau cairan abnormal dari mata
Pastikan segera melakukan pemeriksaan mata jika mengalami gejala-gejala di atas. Jangan menunggu atau mencoba-coba pengobatan yang berisiko.
Gurah mata adalah praktik tradisional yang belum terbukti secara ilmiah dan memiliki risiko bagi kesehatan mata. Meskipun ada klaim tentang manfaat gurah mata, Anda juga harus mempertimbangkan efek samping gurah mata yang bisa menyebabkan iritasi hingga kerusakan kornea mata.
Jika Anda memiliki keluhan mata atau ingin melakukan pemeriksaan rutin, klinik mata IEC Eye Care siap membantu. Anda akan ditangani oleh dokter spesialis mata berpengalaman dan peralatan modern sehingga menghasilkan pelayanan yang aman dan terpercaya.
Referensi:
- Health Direct. 2025. Objects or Chemicals in The Eye. https://www.healthdirect.gov.au/objects-or-chemicals-in-eye
- PubMed Central – PMC. 2010. Incidence and Complication of Traditional Eye Medications in Nigeria in a Teaching Hospital. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2991448/
- PubMed Central – PMC. 2021. Ocular Complications Resulting from The Use of Traditional Herbal Medicine in Central Saudi Arabia: A Review. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8547670/
